Ateliers Coaching

Vous souhaitez avancer dans votre vie en mettant en place de nouvelles habitudes simples ? Vous voulez faire le bilan sur certains aspects de votre quotidien et planifier une suite heureuse ? Ces ateliers de coaching vont vous aider !

Comment reprendre sa vie en main ?

Vous avez du mal à vous organiser pour certaines choses, ou peut-être sentez-vous qu’un coup de pouce efficace vous serait utile pour rebrancher la partie de vous qui a besoin de se dépasser pour votre bien-être ? Les ateliers de coaching peuvent vous aider.

Organisés en individuel ou en collectifs, ces ateliers vous apportent :

  • Des notions de développement personnel
  • Des idées nouvelles et faciles à mettre en place
  • Des propositions concrètes pour avancer après l’atelier

Découvrez le catalogue !

Ces ateliers sont possibles en individuel et en collectif : Sur demande ou sous réserve d’un nombre de participants suffisant. Par exemple :

Définir son projet grâce à la “Roue de la vie” (Exercice classique de coaching de vie)

coaching-marche

 

Vous définissez le champ de votre vie que vous voulez faire évoluer et nous avançons pas à pas dans une stratégie planifiée qui vous permet de progresser naturellement. Un atelier très efficace qui va vous permettre de gérer vos objectifs comme une entreprise précieuse !

Gérer son temps pour faire ce que l’on a envie de faire

planning

 

Où en êtes-vous de vos résolutions de nouvel an ? L’avantage d’une nouvelle année est de la voir comme une nouvelle occasion de faire le point sur le temps que vous passez devant Facebook, Google, la télé ou les mails… Prenez le temps d’organiser votre temps pour y mettre ce qui est vraiment important pour vous !

Apprécier les petits bonheurs de la vie et s’aimer mieux

moment-de-la-vie

Avec des gestes simples, des petits changements de comportements et de vocabulaire, vous pouvez changer la manière dont vous vous jugez et dont vous voyez votre quotidien. Cet atelier est un moment de positivité ludique qui vous donne des outils faciles pour apprécier mieux ce que vous avez en évitant de vous saboter vous-même 🙂

 

Envoyez-moi un email pour me demander des informations ou planifier l’atelier qui vous intéresse !

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