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Le bassin des évidences

Sommes-nous tous HP ? Comment bien ranger sa maison ? Faut-il suivre le rythme de l’enfant ? Qu’est-ce qui plaît aux femmes ? Autant de questions, des plus légères aux plus cruciales, qui se retrouvent sur le net, que nous lisons, partageons et commentons sur les réseaux sociaux. Parfois ils nous bouleversent, parfois ils nous agacent parce qu’ils ne font qu’aborder des évidences…

Découvrez 4 secrets bien-être

Le secret de votre bien-être ? Vous pencher sur lui, l’étudier et le mettre en pratique. Aussi simple que cela ? Hé oui… En général, il faut juste faire. C’est parce que cela me semble facile que je suis allée vers ce métier de coach et d’hypnologue : pourquoi passer son temps à exercer un métier qui nous paraît difficile après tout ? Cela me paraît facile parce que j’ai appris, en formation ou d’expérience, à déjouer plusieurs problèmes. Et vous ? Qu’est-ce qui vous simplifierait la vie ?

4 conseils pour être bien dans sa peau

4 conseils à garder avec soi pendant quelques jours, pour tester, jouer avec soi-même. 4 conseils pour se sentir bien dans sa peau, de plus en plus et de mieux en mieux. Une sorte de base, à mettre à votre sauce.

Hiberner pour mieux rebondir

Les congés de fin d’année ont été trop courts, et les tristesses qui s’abattent sur nos murs Facebook ces derniers jours ne nous donnent pas l’envie de reprendre le travail avec un bon élan. On aimerait un flirt, on aimerait une vie sur Mars, n’importe quoi pour oublier l’affreux anniversaire du 7 janvier… Hiberner. Encore. Mais pour revenir à quoi ?

Soirée sexe à l’improviste : être prête

Vous avez déjà sorti la bouteille de Martini et avez enfilé votre meilleur pull. Le chat est même couché sur votre bras, vous choisissez votre film pour la soirée en même temps que vous twittez avec les potes. Et soudain, votre chéri(e) qui devait passer la soirée ailleurs débarque à l’improviste : que faire ?

Aller bien : un rituel

Dans les histoires pour enfant, tout se termine bien. Il faut dire que les héros ne passent pas leur temps à se lamenter : ils entretiennent la magie pendant toute l’histoire. Aller bien : il était une fois Commencer la journée en souriant n’est pas donné à tout le monde. Personnellement, j’ai frappé mon chat…
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Prendre de la distance

Il n’y a pas de temps à attendre avant de prendre de la distance. Dès lors que l’idée arrive, c’est le moment de faire son sac, et partir un peu. Facile à dire pour ceux que la solitude n’effraie pas. Pour les autres : je ne sais pas. Je ne pourrais pas J’ai entendu bien…
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Ma eClope

Ecig, Cigarette électronique, mod… Incontestablement LA découverte de l’année pour moi, la ecigarette continue de faire débat. Je lis ou entends ici et là que c’est dangereux, et de redécouvrir tout ce que l’on sait déjà de la cigarette, en omettant de rappeler que la cigarette électronique est nettement moins toxique que la « cousue ». En…
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Accoucher les esprits : le coaching

SAVOIR MAL CE QUE L’ON SAIT C’est en parlant avec nos proches, qu’ils soient délicats ou non, que nous découvrons parfois que nous savions mal, ou que nous ne savions pas, ce qui nous préoccupe. C’est déjà un peu du coaching. Vie privée, ou professionnelle, objectifs à atteindre ou sensation d’être embourbé, peu importe le…
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